O ser humano nasce com inúmeras estruturas, que serão desenvolvidas durante o seu crescimento. A alimentação saudável, estimulação dos sentidos, cuidados gerais com a saúde e oportunidades educacionais, facilitarão esse processo, proporcionando oportunidades de experiências significativas para a vida adulta.

Neste processo, a nossa personalidade também vai sendo construída. Ela é o conjunto de todas as características: físicas, mentais, emocionais, morais, espirituais que formam a individualidade de cada um de nós, ou seja, a nossa “marca registrada”.

A personalidade quando mantém os seus elementos integrados de maneira harmoniosa, facilita a oportunidade de experiências significativas, tanto no plano pessoal, causando a satisfação da autenticidade e assertividade, quanto nos relacionamentos.

A vida ganha um significado especial quando nos relacionamos bem com os nossos semelhantes. Apesar de semelhantes, as diferenças individuais existem e tem provocado inúmeros conflitos, causando o rompimento de amizades e abalando vínculos afetivos e familiares. A flexibilidade e autoconhecimento propiciam equilíbrio e a compreensão dos nossos pontos fortes e fracos facilitando mudanças, promovendo ajustamento e satisfação.

Aqui você encontrará informações, dicas e respostas que lhe ajudarão a viver melhor, bem como a possibilidade de apresentar novas questões para a sua reflexão em busca do autoconhecimento e plenitude.

Sônia Pires Ramos

Psicóloga, Psicoterapeuta

Ver todas